江西宜春的十大旅游景点包括明月山旅游区、宋城·明月千古情、万载古城、三爪仑国家森林公园、天柱峰景区、阁皂山、东浒景区、竹山洞风景区、天沐·江西明月山温泉度假区和奉新县百丈山景区。
明月山旅游区：
明月山因山势如圆月而得名，是江南小黄山的代表。这里拥有壮丽的自然风光，包括高峰、峡谷、瀑布、温泉等。同时，明月山还拥有丰富的旅游活动，如漂流、攀岩、野营等，是集生态游览、休闲度假、科普教育和宗教旅游为一体的综合性旅游区。
宋城·明月千古情：
宋城·明月千古情是一个集歌舞演艺、文化盛宴、科技互动等元素于一体的主题公园，展现了宋朝的繁荣和现代科技的魅力。游客可以欣赏到精彩的演艺节目，品尝到地道的宋代美食，还可以体验到科技互动带来的趣味。
万载古城：
万载古城是江西保存最完好、规划最整齐的一座古城，有着丰富的历史文化遗产和独特的民俗文化。游客可以在这里感受到古代城市的韵味，领略到传统文化的魅力。
三爪仑国家森林公园：
三爪仑国家森林公园是一座以森林景观为主题的公园，有着茂密的森林、清澈的溪流和奇特的山峰，是进行徒步、探险和观景的好去处。游客可以在这里感受到大自然的神秘和美丽。
天柱峰景区：
天柱峰景区以峰奇、石怪、洞幽、林茂、水清等特点而著称，有着壮观的峰林和神秘的石柱，是进行观光、探险和户外活动的好去处。游客可以在这里领略到自然的神奇和壮丽。
阁皂山：
阁皂山是一座道教名山，有着悠久的道教文化和秀美的山水景色。游客可以在这里感受到浓厚的宗教氛围和自然的美景。
东浒景区：
东浒景区有着险峻的山势、清澈的溪水和独特的自然景观，可以进行徒步、漂流和观景等活动。游客可以在这里感受到大自然的惊险和美丽。
竹山洞风景区：
竹山洞风景区有着奇特的石灰岩溶洞景观，以及丰富的生态资源和历史文化，可以进行观光·竹山洞风景区是一处以溶洞景观为主题的自然风景区，有着形态各异的石灰岩溶洞，洞内石笋、石幔、石花等景象奇特，游客可以在这里感受到大自然的鬼斧神工和奇妙景观。
天沐·江西明月山温泉度假区：
天沐·江西明月山温泉度假区是一座集温泉养生、休闲度假、商务会议等功能于一体的综合性度假区，可以进行温泉浴、SPA等休闲活动。游客可以在这里享受到舒适的温泉浴和放松的SPA服务，同时还可以体验到明月山的美景和文化氛围。
奉新县百丈山景区：
奉新县百丈山景区有着壮观的瀑布、清新的空气和丰富的自然景观，可以进行观光、探险和户外活动。游客可以在这里领略到自然的美景和感受到清新的空气。
当地特色美食推荐：
宜春五香鸡：以走地鸡、粗盐、五香粉等为主要原料，经多道工序制作而成，口感色灰黄、造型美观，吃起来肉质酥烂，清香味美。
万载三杯鸡：江西传统名菜，已有数百年的制作历史。其独特之处在于烹制时不用汤水，只加猪油一杯、酱油一杯、米酒一杯，故名“三杯鸡”。口感原汁原味、浓香诱人、味道醇厚而闻名于世。
樟树板鸭：宜春市樟树村最有名的特产，经过多道工序腌制而成，肉质细嫩紧实，香味非常浓郁，特别入味。
宜丰松肉：宜丰传统的特色美食，主料是新鲜的猪肉，经过腌制后炸至金黄，再蒸一段时间即可。口感肉质细嫩、原滋原味、浓香可口。
芋头蒸肉：芋头滑而入味，猪肉劲道有力，口感香糯Q弹，味道鲜美，非常美味。